Вемирный День здоровья

Фото: inhimkicity.ru
Депрессия - одно из самых распространенных психических заболеваний. Считается, что каждый десятый человек в мире страдал или страдает от того или иного вида депрессивного расстройства. Статистические данные по депрессии, представленные медицинскими организациями очевидно далеки от истинной картины.

По данным ВОЗ, около 25% женщин и почти 12% мужчин минимум однократно испытали депрессию, которая требовала бы лечения. Однако люди, имеющие проявления депрессии либо не обращаются за помощью, либо проходят лечение по поводу соматических заболеваний.

Когда говорят о депрессии, то прежде всего подразумевают сочетание симптомов: снижение настроения, апатия и двигательная заторможенность, при отсутствии психотических или неврозоподобных симптомов.   Причиной возникновения клинической депрессии, чаще всего, становятся тяжелые переживания или дистресс.

Большая депрессия - расстройство, представляющее собой комплекс психических, соматических, поведенческих симптомов, протекает в одном эмоциональном состоянии, которое можно охарактеризовать как тоскливое, подавленное настроение, неисчезающая печаль, полное отсутствие радости и удовольствия, пессимистическая оценка происходящего. Человек утрачивает интерес к увлекательным ранее занятиям, у него пропадает желание выполнять доставляющую удовольствие в норме деятельность. Как правило, самооценка больного сильно занижена, прошлое представляется чередой катастрофических ошибок, реальность воспринимается скучной, а будущее кажется бесперспективным. Симптомы заболевания развиваются постепенно, в разгар болезни больной все время находится в подавленном состоянии, снижается двигательная активность. Меняется поведение и образ мыслей человека. Он мучается от чувства вины, собственного бессилия, ничтожности, могут возникать мысли о суициде или даже попытки суицида. Депрессия может затягиваться на несколько лет. При этом симптомы менее выражены. Поставить диагноз помогает появление физических признаков болезни - нарушение сна и аппетита, слабость, снижение работоспособности, частые головные боли, снижение либидо или нарушение менструального цикла, изменения в характере и поведении больного.

Дистимия (малая депрессия) - хроническое депрессивное расстройство, протекающее в легкой форме, имеющее длительный затяжной характер.

Невротическая депрессия - сочетает в себе признаки депрессии и невроза. Она характерна для лиц, отличающихся слабостью или повышенной лабильностью нервной системы и определенным складом характера. Невротическая депрессия развивается у людей мнительных, неуверенных в себе, нерешительных, склонных к самообвинению и при этом педантичных, прямолинейных и аккуратных. Причиной депрессии чаще всего становится локальный конфликт, путей решения которого больной не видит или отвергает. При этом заболевании плохое настроение, апатия и неуверенность в себе, в своих силах, сочетается с признаками невроза - головной болью, слабостью, повышенной тревожностью, проблемами с пищеварением, болями в суставах или мышцах. Причем, чаще всего, больно четко связывает свое состояние с беспокоящей его ситуацией.

              Эндогенная депрессия - относится к тяжелым формам болезни. Эта разновидность депрессии развивается на фоне процессов, происходящих в головном мозге.  

Послеродовая депрессия - развивается достаточно медленно и незаметно. Чаще всего заболевание развивается в период с третьего по девятый месяц после родов, но возможно и более ранее или, наоборот, отсроченное возникновение послеродовой депрессии - с момента рождения до 2-3 лет жизни ребенка. Предугадать у кого может возникнуть эта патология невозможно. На развитии заболевания сказываются особенности характера и социально-бытовые условия, но основная причина депрессии - патологические изменения нервной системы и гормональный дисбаланс, вызванный беременностью, родами или прерыванием беременности.  Соматические проявления - как и другие психические расстройства, послеродовая депрессия отражается на соматическом состоянии человека. У женщины, страдающей от подобной патологии, ухудшается аппетит, сон, повышается артериальное давление, возникает тахикардия, боли в желудке, сердце и других органах, головные боли. Затем могут присоединиться слабость, тремор конечностей, головокружение, темнота в глазах, расстройство стула и так далее.

Особое место занимает депрессия у пожилых людей - на них влияют, как правило несколько факторов, каждый из которых способен привести к депрессии. Это заболевания нервной системы, сердечно - сосудистые заболевания, болезни эндокринной системы (особенно сахарный диабет 2 типа), нарушения сна, болезни нервной системы. Из социальных факторов - вынужденная изоляция, за счет ухода близких людей и ровесников, низкий уровень жизни.                    

  Суть профилактики депрессии хорошо описывает восточная мудрость: «Мы не можем запретить птицам печали летать у нас над головой, но мы можем запретить вить гнезда в наших волосах». Происхождение депрессий по-прежнему оставляет ряд вопросов открытыми. Но в развитии психологических проблем центральное место занимает личность человека, его качества. Следовательно, возрастает значимость воспитания личности, выработка качеств, которые позволяют противостоять тем вызовам, с которыми встречается человек. Большое значение имеет ведение здорового образа жизни и важность таких моментов, как:

  • регулярная физическая нагрузка;
  • сбалансированное питание;
  •           • здоровый сон;

  • сокращение или отказ от употребления психостимулирующих веществ;
  • рациональный и адекватный режим труда и отдыха;
  • повышение стрессоустойчивости;
  • увлечения и хобби, доставляющие радость и удовольствие.
  •         Будьте здоровы!

              ГБУЗ МО «ХЦМП»

    Последние новости Подмосковья по теме:
    Вемирный День здоровья

    - Солнечногорск
    Всемирный день здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания ВОЗ, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо актуальной проблемы в области здравоохранения.
    22:56 03.04.2017 Газета Сенеж
    Вемирный День здоровья - Химские новости
    Вемирный День здоровья - Химки
    Депрессия - одно из самых распространенных психических заболеваний. Считается, что каждый десятый человек в мире страдал или страдает от того или иного вида депрессивного расстройства.
    22:41 03.04.2017 Химские новости
     
    По теме
    Свыше двух тысяч процедур ЭКО провели в Московской области с начала 2018 года. Благодаря этому в регионе родились более 900 малышей. - Новые рубежи Более двух тысяч процедур ЭКО проведено с начала года в Подмосковье. Всего в этом году запланировано еще пять тысяч таких операций.
    17.07.2018
    Видновский перинатальный центр - Правительство Московской области Источник: Фотобанк Московской области, Сергей Гордеев Беременной женщине с тяжелой патологией сделали экстренное кесарево сечение в центре материнства и детства в Сергиевом Посаде, женщина уже находится дома,
    17.07.2018
     
    Жизнь без гипса - Городской ритм Чуть больше года назад троицкий Наноцентр «Техноспарк» пригласил в свои стены стартап «Здравпринт», который разрабатывает ортезы – конструкции, фиксирующие конечности при переломах.
    17.07.2018
     
    Более 2 тыс. процедур ЭКО выполнили в Подмосковье в первом полугодии 2018 года - Газета Реут В Московской области с начала 2018 года провели около 2,2 тысячи процедур экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет средств ОМС, благодаря этой процедуре в Подмосковье в этом году родились более 900 детей,
    17.07.2018
    Инвалиды под присмотром омбудсмена - Истринские ВСети В Подмосковье реализуется целый комплекс мероприятий, направленных на защиту прав инвалидов В их числе — мониторинг действующего регионального законодательства, проведение различных мероприятий,
    17.07.2018
    Дети, новорожденные, роддом - Правительство Московской области Источник: Фотобанк Московской области, Ирина Зубарева В Московской области с начала 2018 года провели около 2,2 тысячи процедур экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет средств ОМС,
    17.07.2018 Правительство Московской области
    Вопросы системы здравоохранения обсудили в городском округе Люберцы - Администрация г.Люберцы Во вторник, 17 июля, в Московском областном центре охраны материнства и детства прошло выездное заседание Комитета по вопросам охраны здоровья, труда и социальной политики Московской областной Думы.
    17.07.2018 Администрация г.Люберцы
    В докладе Роспотребнадзора под названием "О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ в 2017 году" говорится, что в России зарегистрировано уже более 940 тыс ВИЧ-положительных - более 0,5% населения.
    17.07.2018 Газета Новые Известия
    В Московской области с начала 2018 года провели около 2,2 тысячи процедур экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) за счет средств ОМС, благодаря этой процедуре в Подмосковье в этом году родились более 900 детей,
    17.07.2018 Газета Реут
    Апелляция в вышестоящую инстанцию не спасла от наказания преступников. Шесть жителей Таджикистана организовали похищение своего земляка, не расплатившегося с работниками за выполненную работу по строительству забора.
    17.07.2018 Красное знамя
    16 июля спасатели получили звонок от мужчины, который сообщал, что находится в грязевой яме Реальная ситуация оказалась гораздо банальнее, яму прибывшие на место спасатели так и не нашли.
    16.07.2018 Газета Новые Известия
    Из одной глины - Истринские ВСети Работы из керамики Дарьи Лозинской прекрасно поселились бы на страницах произведений Толкиена Ее мир полон первозданного волшебства и не имеет границ, он такой же бездонный и глубокий, как вселенная.
    17.07.2018 Истринские ВСети
    Смотрите также: фоторепортаж с фестиваля «Сердце России»   В четырнадцатый раз деревня Березняки стала центром притяжения для творческих людей, которым небезразлична тема православия и патриотизма.
    17.07.2018 Газета Вперёд
    На прошлой неделе в Сергиевом Посаде открылись сразу две экспозиции, неуловимо объединённые одной темой — общения.
    17.07.2018 Газета Вперёд
    В субботу и воскресенье живописные поля в окрестностях села Троицкое «бороздили» наездники из Московского региона и соседних областей – Брянской, Ленинградской, Липецкой.
    17.07.2018 Новые рубежи
    Спортсмен из Королёва стал трехкратным чемпионом России в метании диска - Администрация г. Королёв Воспитанник спортивной адаптивной школы «Наш мир» в Королеве Юрий Лящук принял участие в чемпионате России по легкой атлетике (спорт слепых) и стал чемпионом России в метании диска.
    18.07.2018 Администрация г. Королёв
    За время ЧМ-2018 в Подмосковье побывали более 1,8 млн туристов - РТВ-Подмосковье Наиболее посещаемыми стали Троице-Сергиева Лавра, Ново-Иерусалимский монастырь и комплекс «Новый Иерусалим» В дни чемпионата мира по футболу в Московской области побывали более 1,8 миллиона туристов.
    18.07.2018 РТВ-Подмосковье
    Алексей Кузнецов – 12-кратный чемпион России в метании копья. Причем побед на главном старте страны, учитывая участие в соревновательной программе толкания ядра и метании диска превысит два десятка.
    17.07.2018 Куйбышевец
    Один из перекупщиков рассказал, что его прибыль в дни Чемпионата мира по футболу (ЧМ-2018) достигла 20 миллионов рублей, из которых полмиллиона он "заработал" на перепродаже всего одного билета в ложу.
    17.07.2018 Газета Новые Известия
    С 7 по 13 июля в городском округе Шатура через портал «Добродел» поступило 90 обращений жителей округа - Шатурский район Наиболее популярные темы обращений прошедшей недели: несанкционированные свалки и навалы мусора во дворах и на территории общего пользования, нарушение правил уборки территорий, свалки мусора в лесу,
    17.07.2018 Шатурский район
    Минэкологии: аисты на севере Подмосковья стали многодетными - Министерство экологии МО В ходе мониторинга редких видов, который проводится по заказу минэкологии, биологи сделали ряд ценных наблюдений, свидетельствующих о том, что нынешний год является благоприятным для подмосковной фауны.
    17.07.2018 Министерство экологии МО
    Источник: ©, пресс-служба заместителя председателя правительства Московской области Дмитрия Пестова Подготовка жилых домов Королева к отопительному сезону идет в полном соответствии с графиком,
    17.07.2018 Правительство Московской области