Чтобы мастерски скакать

Фото: inhimkicity.ru
Скиппинг, или роуп-скиппинг (англ. skipping, rope-skipping) - это упражнение, которое выполняется при помощи прыжков через скакалку. Правильнее употреблять второй термин, первая составляющая которого («роуп») обозначает веревку, то есть скакалку. Однако, следуя тенденции упрощения, слово сократилось до «скиппинг».

Википедия пишет: «а поскольку в США из всего любят делать событие, скиппинг в 80-е годы выделили в отдельный вид спорта. С тех пор к нему стали относиться серьезней некуда. Начали организовываться настоящие соревнования - чемпионаты стран, европы и мира, в рамках которых состязались спортсмены. Существует несколько дисциплин: Скорость: скиперам предлагалось выполнить большее, по сравнению с соперниками, количество прыжков за указанный интервал времени – например, 30, 60 секунд. Сила - выполнить наибольшую серию тройных прыжков подряд. Выносливость - выполнить наибольшее количество прыжков за 180 секунд (3 минуты) Фристайл - каждый участник должен за 45-75 секунд показать комбинацию прыжков под музыку различной сложности (как в художественной гимнастике). Самый популярный вид скиппинга дабл-датч. Выступает команда 4-5 человек и выполняет прыжки через две длинные веревки, вращающиеся поочередно. Этот вид сплетения акробатики, брейк-данса, хип-хопа и других уличных танцев. Еще одно из направлений Китайское колесо, когда каждый участник держит в руках один конец скакалки свой, а другой конец скакалки другого участника. Прыжки также имеют в основе акробатические упражнения. Следующий вид скиппинга - это так называемый «путешественник», когда один участник прыгает с другим и ловит его своей скакалкой». Самое главное, подчеркивают авторы статьи, что при скиппинге быстрее можно похудеть, чем при беге. 

В выходные 10 и 11 декабря Московской федерация РОУП скиппинга и академия UP&DOWN в СК «Родина» устроила мастер класс со знаменитым французским скиппингистом, чемпионом страны Илиасом Дэба.

  «Г-н Дэба показал нашим спортсменам свои навыки и приемы скиппинга. Данный вид спорта в России успешно развивается и пользуется популярностью», - сказал президент федерации Александр Манько.

 

 

Владимир Григолая

Фото автора

На   фото: Илиас Дэба и Александр Манько

 

 
По теме
Обладатель Суперкубка определен - Администрация Воскресенского района В матче за Суперкубок Воскресенского района по футболу 2018 встретились чемпион первенства Воскресенского района 2017 - лопатинский "Горняк" и обладатель кубка района 2017 - ФК "Гигант".
20.08.2018
Афиша культурных и спортивных событий в Орехово-Зуеве с 21 по 26 августа - Орехово-Зуевская правда Недельная афиша мероприятий по культуре на территории городского округа Орехово-Зуево с 21 по 26 августа Спорт  • до 26 августа — тестирование населения ВФСК ГТО (СШ "Спартак-Орехово") • 25 августа,
20.08.2018
 
Клинчанин погиб при пожаре в Шарине - Серп и Молот Трагедия произошла в прошлый четверг, 16 августа. Как рассказал нашей газете заместитель начальника Клинского отдела надзорной деятельности Павел Мелехов, сообщение о пожаре поступило на пульт диспетчера в 18.43 вечера.
20.08.2018 Серп и Молот
Понять по междометиям - Газета Вперёд Операторы экстренных служб в день принимают десятки, если не сотни звонков, при этом нельзя сказать, что мы много слышим с того конца провода: задача у них как раз обратная – слушать.
20.08.2018 Газета Вперёд
В Дежурную часть МО МВД России «Павлово-Посадский» поступило сообщение от местной жительницы о том, что похищен её велосипед, который был припаркован у магазина на улице Клары Цеткин.
20.08.2018 Павлово-Посадские известия
Каталог всех подмосковных библиотек можно найти на одном портале - Подольский рабочий На Едином библиотечном портале Московской области пользователи могут ознакомиться со сводным электронным каталогом всех 1036 региональных библиотек © Дубненское информационное агентство,
20.08.2018 Подольский рабочий
1.jpg - Myreutov.Ru Реутовская модерн-фолк группа «Русален» этим летом выступила на нескольких новых для себя фестивалях и совершила экспедицию за вдохновением в одно из самых загадочных мест на пространстве бывшего СССР.
20.08.2018 Myreutov.Ru
На Руси православный праздник яблочный Спас встречали вкусными пирогами с яблочной начинкой, вареньем, компотами, вином из яблок, а также веселыми песнями и плясками.
20.08.2018 Газета Сенеж
С сентября этого года в Подмосковье начнется реализация 66 новых проектов по «перезагрузке» муниципальных библиотек, сообщила директор Московской губернской универсальной библиотеки Елена Замышляйченко.
20.08.2018 Шаховские вести
Хет-трик «Горняка» - Куйбышевец Подопечные Дмитрия Заянчковского в третий раз выигрывают Суперкубок района Почетный трофей разыгрывали прошлогодние триумфаторы: ФК «Горняк» стал обладателем титула, а ФК «Гигант» был сильнее всех в кубковых баталиях.
20.08.2018 Куйбышевец
И дети были словно в сказке - Истринские ВСети На стадионе «Гучково» создан музейный стенд и готовятся новые чемпионы Как-то незаметно пролетел месяц после окончания Московского чемпионата мира по футболу.
20.08.2018 Истринские ВСети
25 человек обежали авиаград по кругу - Авиаград Жуковский 25 человек приняли участие в дружеском забеге "Жуковское кольцо" вокруг наукограда, сообщил нашему корреспонденту один из организаторов забега, участник спортивного движения "ЖукRUN",
20.08.2018 Авиаград Жуковский
Недельная афиша мероприятий по культуре на территории городского округа Орехово-Зуево с 21 по 26 августа Спорт  • до 26 августа — тестирование населения ВФСК ГТО (СШ "Спартак-Орехово") • 25 августа,
20.08.2018 Орехово-Зуевская правда
Личные приёмы граждан должностными лицами администрации города Королёва - Администрация г. Королёв Понедельник 20 августа С 16.00 до 18.00 личный прием граждан будет вести заместитель руководителя администрации Королёва по вопросам социальной политики Королёва Виктория Викторовна.
20.08.2018 Администрация г. Королёв
Переменная облачность и до плюс 25 градусов ожидается в Подольске в понедельник - Подольский рабочий Переменная облачность ожидается в Подольске в понедельник, температура воздуха плюс 25 градусов Борис Чубатюк, Подольское ИА Переменная облачность ожидается в Подольске в понедельник, температура воздуха плюс 25 градусов,
20.08.2018 Подольский рабочий
Административно-технические инспекторы Московской области продолжают наводить порядок в содержании объектов теплоснабжения Подмосковья в рамках спецоперации «Теплотрасса».
20.08.2018 Серп и Молот
С 21 по 22 августа, в связи с производством ООО «СтройХолдинг-СПб» работ по замене линии рециркуляции ГВС тепловых сетей филиала «Шатурская ГРЭС «ПАО ЮНИПРО» в городе Шатура,
20.08.2018 Шатурский район
С начала 2018 года (на 20 августа 2018 года) в Воскресенском районе произошло 92 пожара против 82 в прошлом году (увеличение на 12,2 %).
20.08.2018 Администрация г. Воскресенск