Чтобы мастерски скакать

Фото: inhimkicity.ru
Скиппинг, или роуп-скиппинг (англ. skipping, rope-skipping) - это упражнение, которое выполняется при помощи прыжков через скакалку. Правильнее употреблять второй термин, первая составляющая которого («роуп») обозначает веревку, то есть скакалку. Однако, следуя тенденции упрощения, слово сократилось до «скиппинг».

Википедия пишет: «а поскольку в США из всего любят делать событие, скиппинг в 80-е годы выделили в отдельный вид спорта. С тех пор к нему стали относиться серьезней некуда. Начали организовываться настоящие соревнования - чемпионаты стран, европы и мира, в рамках которых состязались спортсмены. Существует несколько дисциплин: Скорость: скиперам предлагалось выполнить большее, по сравнению с соперниками, количество прыжков за указанный интервал времени – например, 30, 60 секунд. Сила - выполнить наибольшую серию тройных прыжков подряд. Выносливость - выполнить наибольшее количество прыжков за 180 секунд (3 минуты) Фристайл - каждый участник должен за 45-75 секунд показать комбинацию прыжков под музыку различной сложности (как в художественной гимнастике). Самый популярный вид скиппинга дабл-датч. Выступает команда 4-5 человек и выполняет прыжки через две длинные веревки, вращающиеся поочередно. Этот вид сплетения акробатики, брейк-данса, хип-хопа и других уличных танцев. Еще одно из направлений Китайское колесо, когда каждый участник держит в руках один конец скакалки свой, а другой конец скакалки другого участника. Прыжки также имеют в основе акробатические упражнения. Следующий вид скиппинга - это так называемый «путешественник», когда один участник прыгает с другим и ловит его своей скакалкой». Самое главное, подчеркивают авторы статьи, что при скиппинге быстрее можно похудеть, чем при беге. 

В выходные 10 и 11 декабря Московской федерация РОУП скиппинга и академия UP&DOWN в СК «Родина» устроила мастер класс со знаменитым французским скиппингистом, чемпионом страны Илиасом Дэба.

  «Г-н Дэба показал нашим спортсменам свои навыки и приемы скиппинга. Данный вид спорта в России успешно развивается и пользуется популярностью», - сказал президент федерации Александр Манько.

 

 

Владимир Григолая

Фото автора

На   фото: Илиас Дэба и Александр Манько

 

 
По теме
1 - ФК Химки Сегодня, в 14:00 по московскому времени на поле стадиона «Химик» в городе Новомосковск наш молодежный состав начнет поединок против местного «Химика».
21.10.2018
 
Угнали внедорожник - Газета Вперёд «Девятнадцатого октября в 13:25 в дежурную часть УМВД обратился мужчина 1961 года рождения с заявлением о том,
21.10.2018 Газета Вперёд
За период, с 12 по 19 октября текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 55 ДТП с материальным ущербом, а также одно происшествие, в котором пострадал человек.
20.10.2018 Копейка
Труп неизвестного мужчины без внешних признаков насильственной смерти обнаружили в лесу в подмосковном Пушкино, сообщил РИАМО в субботу представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.
20.10.2018 Газета Маяк
Боевые машины из Музея техники Вадима Задорожного принимают участие в съемке «Ильинского рубежа» - Красногорские вести Генеральным партнером фильма «Ильинский рубеж», к созданию которого приступила киностудия «Военфильм», выступил Музей техники Вадима Задорожного.
21.10.2018 Красногорские вести
© Анна Корнилова, Пушкинское информагентство В детской музыкальной школе № 1 города Пушкино прошел заключительный этап первого литературно-музыкального конкурса «Россия – любовь моя»,
21.10.2018 Газета Маяк
Футболисты «Знамя труда» провела зрелищную игру с командой «Велес» уступив сопернику 1 очко - Орехово-Зуевская правда В субботу, 20 октября, на стадионе «Торпедо» в Орехово-Зуеве состоялся футбольный матч между командами «Знамя труда» и «Велес», показав зрелищную игру, наши земляки все же уступили сопернику одно очко,
20.10.2018 Орехово-Зуевская правда
1 - ФК Химки Сегодня вечером в матче 17-го тура Олимп-ФНЛ красно-черные на своем поле принимали «Тюмень».
20.10.2018 ФК Химки
Девять медалей различного достоинства завоевали на первенстве Московской области по универсальному бою воспитанники клуба при Подольской городской организации «Братство десантников» Виктор Захаров Девять медалей ра
21.10.2018 Подольский рабочий
Пожар в Нахабине потушен - Красногорские вести В оперативно-дежурную смену ЦУКС 21 октября в 11.06 поступило сообщение о пожаре в поселке Нахабино в доме 1б по ул.
21.10.2018 Красногорские вести
В оперативно-дежурную смену ЦУКС 21 октября в 11.06 поступило сообщение о пожаре в поселке Нахабино в доме 1б по ул.
21.10.2018 Красногорские вести
Комиссия Московского областного УФАС России рассмотрела жалобу ООО УК «ЖилКомСервис» на действия (бездействие) администрации городского поселения Софрино Пушкинского муниципального района Московской области при организац
21.10.2018 За новую жизнь